第9章 內炼一口气外炼筋骨皮

是白给的。

    我给你半年时间,半年之內,必须衝破皮关三重境,踏入淬体肉关。

    若是做不到,今日的所有补助,尽数收回。

    可能做到?”

    “弟子定不辱命!”

    方夏抬头,咬了咬牙,鏗鏘应答。

    两侧的內门弟子,眼中更是神色各异。

    半年衝破皮关三重境,踏入肉关?

    这要求,就算是乙上根骨的林游,也只是三个月期限啊?

    馆主这是对此子寄予了一丝厚望啊!

    寧天阳满意地点了点头,缓缓开口,给方夏讲解后天武道。

    “后天武道修行,內炼一口气,外炼筋骨皮。

    桩功、呼吸法、打法,三者三位一体,缺一不可。”

    “桩功是练法,为你积蓄气血,打磨肉身,是武道之基。

    呼吸法是钥匙,以特定吐纳韵律沟通天地元气,引动气血冲关破境,是进阶之路。

    打法是护道之术,是搏杀对敌、安身立命的根本。

    三者同修,方能走得稳、走得远。”

    方夏凝神静气,將每一个字都刻在心底。

    “今日,我便传你三阳堂根本呼吸法,三阳聚元呼吸术。”

    寧天阳语气郑重,缓缓出声:“此呼吸法分三重,对应青阳初生、紫阳当空、白阳残阳三境。

    与你所练的三阳桩相辅相成,引动元气气血,助你外炼肉身、內炼血气!”

    说罢,寧天阳便將三阳聚元呼吸术的口诀、吐纳韵律、运气路线,一一传授给了方夏。

    口诀不算晦涩,可其中的吐纳细节却极为精妙,稍有差池,便会岔了气机,伤了经脉。

    可方夏两世为人,心智远超同龄,又有大器晚成命格加持,悟性本就卓绝。

    不过半刻钟,便彻底领悟了呼吸法的要义。

    当场便按照口诀,完成了一次完整的吐纳。

    周身气血隨之微微鼓盪,与三阳桩的气机完美契合。

    “嗯?”寧天阳眼中闪过一丝讚嘆,心中暗道:“此子悟性,看来比林游还要强上数分。

    当真是可惜了,根骨资质太差,否则日后成就定然不可限量。

    收敛心绪,寧天阳继续交代道:“呼吸法已传你,日后需每日勤练不輟。

    至於打法,我三阳堂有三套传承,青阳掌重固基,紫阳拳重玄妙,白阳剑重杀伐。

    你刚踏入武道之门,根基未稳,便先从青阳掌学起。”

    说罢,寧天阳对著一旁的周成道:“周成,从今日起,由你传授方夏青阳掌。

    务必將其基础打牢,不可有懈怠之心。”

    “弟子遵命!”周成笑著看向方夏,眼中满是和善。

    “方师弟,日后有什么不懂的,儘管问我便是。”

    “多谢周师兄!”方夏连忙拱手行礼,心中满是感激。

    寧天阳挥了挥手,示意二人退下。

    方夏再次对著寧天阳躬身行礼,跟著石縕与周成,缓缓退出了静修室。

    门外阳光正好,落在方夏身上。

    攥了攥拳头,方夏感受著体內充盈的气血。

    想到脑海中呼吸法口诀,他眼中燃起了炽热的光芒。

    武道之路,已然在他脚下铺开。